木村麗（きむら・うらら）／ヴィジュアル・アドバイザー プロフィール
1981年生まれ、東京都出身。アパレル販売員を経て、2011年にF.F.B.に入社。SNSの撮影・編集・投稿のコンサルティングをスタート。「誰でも、センスがなくても良い写真が時短で簡単に撮れるようになる」がモットー。F.F.B.は画像加工アプリ「UUULA」、解析ツール「UUULA ANALYTICS」を提供
販売員出身で「誰でもハイクオリティーな写真が撮れる」をモットーに活動するヴィジュアル・アドバイザーの木村麗さんが、主にファッション＆ビューティの販売員に「すぐに使える＆誰でもできる」インスタグラム攻略法を伝授します。（この記事は「WWDJAPAN」2023年10月2日号からの抜粋です）
（この記事は無料会員登録で最後まで読めます。会員でない方は下の「0円」のボタンを押してください）
投稿数は最低1日4回、週20投稿
今回は、インスタの基礎編です。
SNSを始めると、たくさん更新しなければならないのか、どんな時間帯に、どのくらいの頻度で投稿するのがよいのか、通常投稿に加え、リールやストーリーズの頻度は？など、アカウントは作ったものの、どこから手をつけたらよいのか迷ってしまうと思います。今回は、そうした悩みに応える基礎編になります。基礎といっても、たくさんのフォロワーを抱えているインフルエンサーであっても必要なこと。まさに基本です。
1つ目は、投稿数と投稿時間についてです。フォロワーを増やしたい、数字を上げたいならば、投稿頻度と時間帯はとても重要なポイントです。投稿頻度は毎日1〜1.5投稿がふさわしいとさまざまなマーケティング会社が発表していますが、実際に365日毎日続けるのはなかなかハードルが高く、正直途中で心が折れてしまう方もいると思います。では、最低限どのくらいの頻度で投稿するとフォロワー増加につながりやすいのか？
その答えは、【最低20投稿(週5日投稿)です（※当社調べ）】。
SNSは変化のサイクルがとても激しく、1人でも多くの人たちに自分のアカウントを知ってもらうためには、一定の頻度で投稿を続けることが重要です。つまり、投稿せずしてフォロワーを増やす方法はないのです。
投稿のゴールデンタイムはあの時間
では、投稿時間は？【21:00-22:00】です。
この時間は、いわゆる「SNSのゴールデンタイム」とも言われています。この時間帯が1番学生から社会人まで、多くの人が余裕のある時間帯だからです。だいたいの人が仕事や学校は終わっているけど、寝てもいない。そしてスマホをゆっくり触っているであろう時間帯です。なので、発信する側は、できるだけこの時間帯を狙って投稿することで、より多くのユーザーに投稿を知ってもらう機会を増やせるのです。もちろん、毎日ピッタリ同じ時間に投稿するほどきっちり決める必要はありません。ただ、投稿する時間帯をある程度決めることで、ファンの方も時間帯を体感的に覚えてもらえるので、投稿へのアクション増に繋がっていきます。
動画のリールは、月に最低4リールから始めてみましょう。私がレクチャーしているスタッフたちのリール平均投稿数は月に8〜10リールです。リールも一定の頻度で投稿すると、バズりリールを出すことにつながります。一発当ててやろう！みたいな一発屋感覚ではなく、定期的かつコンスタントに投稿することでバズる確率が自然と上がっていきます。慣れるまでは週1リール、月4回くらいのペースで試してみて、慣れてきたら徐々に増やしてみてください。時間帯は通常投稿と同じくSNSゴールデンタイムにアップするようにしましょう。
一方でストーリーズは、通常投稿とは異なります。もちろんゴールデンタイムにアップしてもよいのですが、ストーリーズというのは24時間で消えること、フィードには上がらず、アイコンをタップしなければ閲覧できないものなので、通常の投稿とは分けて考える必要があります。ストーリーズは、【新規のフォロワーへの発信ではなく、既存のフォロワーとのコミュニケーションツール】になります。なので投稿時間は、何時でもよいでしょう。投稿頻度も絶対これくらいあげたほうが良いという決まりはありませんが、私のレクチャーでは、通常投稿数の最低でも倍の数はあげるよう教えています。その理由は、インスタライブです。インスタライブは視聴者数が多いほうがいいわけですが、日頃からストーリーズを稼働させているアカウントとそうではないアカウントでは、視聴者数が大きく変わるからです。
まとめ
SNSで数字を上げたければ、毎日同じ時間帯に投稿することが最も大切です。️継続の先にバズりがあるのです。SNSは、1カ月だけ、1週間だけ、といった短期間だけ頑張って投稿しても数字にはつながりにくいです。継続することが数字アップの近道になるので、少なくともまずは、3カ月〜半年間、上記の投稿数で発信できるかをチャレンジしてみて下さい。何でもそうですが、慣れていない何かを始める時は、なかなか上手くいかなかったり、心折れることがあったり、楽しめない事もあるかと思いますが、ある程度投稿をしていくことで、“SNSに慣れる”ことができますし、勝手がわかってくると、楽しくサクサク投稿できるようになります。SNSの楽しさを知るためにも、ある程度の期間しっかりと投稿することをおすすめします。結果が出れば、自然とやる気も上がります。まずはそこまで頑張りましょう！
1投稿のリーチやいいね数がアップする方法
1投稿で複数枚の画像や動画をアップできますが、1投稿のリーチを上げるためには必ず全ての投稿で複数枚投稿しましょう！1投稿の滞在時間をのばすことが数字アップに繋がりますので、厳選した1枚で投稿するよりも複数枚で投稿したほうがおのずと滞在時間は上がります。さらに、投稿の中に動画（3秒〜10秒の短いもの）も入れてみましょう！よりユーザーが気になる投稿になります。
