おしゃれなあの人のビューティライフを拝見！ 「トーネ」ネイリスト・宮田周子編

朝

　朝起きたらまずはお風呂へ入るのが日課。やや乾燥肌なので、朝は入浴中にさっと水洗顔のみにしています。お風呂から上がったら、まずは浸透力を高めてくれる「コスメデコルテ（DECORTE）」の保湿美容液を3プッシュほどコットンに含ませて顔になじませます。その後、「エンビロン（ENVIRON）」の化粧水を手でゆっくり押し当てるように肌になじませ、特に乾燥が気になる部分は同ブランドの“デリケートジェル”で保湿。乾燥肌の私にはマイルドで肌に優しい“デリケートジェル”が合っているようです。「エンビロン」を使用してから、肌が格段に元気になっている気がします。ビタミンA配合なので、紫外線から受けたダメージをケアできているからかもしれませんね。

夜

　クレンジングはその日のメイクや肌のコンディションでセレクト。しっかりメイクの日は「RMK」のクレンジングバームを使ってじっくりオフ。同じく「RMK」のクレンジングジェルは古い角質をオフしてくれて、洗い上がりに肌がつるつるになるのでお気に入りです。「オルビスユー（ORBIS U）」の洗顔は潤いを保ちながらさっぱりとした洗い心地が気持ちいいですね。夜は朝同様のスキンケアに加えて、毎晩シートパックをするようにしています。敏感肌なのでものによっては肌トラブルもあったのですが、「メディヒール（MEDIHEAL）」は相性抜群。特にトラブルもなく翌朝潤いを実感できるのがうれしいですね。最後は「トーン（TO/ONE）」のアイクリームを目の周りに。仕事柄、目を駆使することが多いので、しっかりとアイケアするよう心がけています。

　「クレイド（CLAYD）」の入浴剤は毛穴の奥にある余分な老廃物を吸収してデトックスしてくれるような気がしてオススメ。ゆっくり浸かっていると、クレイの色が少し変わったりもするので驚きです。お気に入りのアイテムなので、サロンのフットバスにも使用しています。入浴は気分や体調によって選んだアロマオイルとともに。また、「パタカラ」を使った口角周りや頬の筋肉のトレーニングは欠かせません。かれこれ10年以上使っているマストアイテムです。入浴後は「ニュクス（NUXE）」のオイルを全身になじませてからタオルを押し当てるように水気を取ります。このオイルは髪にも使っていて長年愛用中。一度気に入るとなかなかやめられない性格のようです（笑）。

　就寝するのはだいたい1〜2時で、6〜7時間は睡眠を取るように心がけています。睡眠の質を高めるための体操やストレッチは毎日のルーティン。まず、フォームローラーで首から足までコロコロしながらほぐしていきます。その後、ハンドタオルの両端を持って肘を曲げずに前から後ろへと頭をくぐらせるように10往復ほど。この6〜7年日課として毎日行っていますが、肩甲骨が動くので仕事で固まった肩周りにとても効果があり、すっかり肩凝り知らずになりました。また、顔などの細かな部分は「リファ（RE-FA）」を使って首からデコルテまでしっかりとほぐすようにしています。職業柄手元は人に見られることが多いので、ハンド＆ネイルオイルで爪周りと手の保湿のケアは欠かさずに！

　最近はほとんどマスクをしているので、ファンデーションは気になるところから薄く伸ばす程度。「コスメデコルテ」のパウダーは顔の中心から薄くなじませるとナチュラルで透明感のある肌に仕上がります。「ダブリューラボ（W.LAB）」のハイライトを使ってTゾーンと目元に自然な艶をプラス。アイシャドウは表参道ヒルズの「MAC」でオリジナルパレットをカスタマイズできるので、気分でパレットを自分で選べて、捨て色が出ないのがお気に入り。最近は目元に赤を取り入れることが増えたので、アイシャドウに加えて「RMK」のペンシルで目尻や下まぶたにも赤を足しています。以前はブラウン中心のメイクばかりでしたが、マスクをすることによって新たなメイクにも挑戦できるように。カラーものも取り入れて目元だけでも明るい印象になるよう心掛けています！

　ネイリストとしてネイルのデザインの研究は日々欠かせません。ファッションやインテリアなどさまざまなものをインスピレーション源にしています。特に好きなのが、直感に従って作り上げるアブストラクトアート。私のネイルの特徴として、自由に色や素材を交ぜたり、動かしたりして一つのデザインができ上がることが多いのですが、今回のセルフネイルはにじみを生かしたアートに仕上げてみました。自分の左手は毎回こうした新しいデザインの試作に使っています。シンプルでベーシックながらも、こういったにじみや自然な動きで個性を表現できるのがネイルの素晴らしいところですよね。爪という小さな世界の中を思いっきり自分らしくデザインすることで、ファッションもビューティもいっそう楽しくなると思います！