1. 斉木美佳が「ニューヨークスタイルヨガ」のレッスンプログラムを考案

斉木美佳が「ニューヨークスタイルヨガ」のレッスンプログラムを考案

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2014/3/5 (WED) 11:00

 「高校の理科の教員で、ローカル局の気象予報士キャスター」という経歴を持つヨガインストラクター・斉木美佳が、「ニューヨークスタイルヨガ」のレッスンプログラムを考案した。

 「ニューヨークスタイルヨガ」とは、太陽神への祈りを一定パターンで行なうヨガの基本ポーズ「太陽礼拝」をベースに、流派にこだわらずさまざまなポーズを取り入れ、体の柔軟性・筋力の向上を目指すヨガ。

 斉木美佳は、一般的なヨガのイメージであるヒーリング系音楽は使用せず、独自で創作したポーズの連鎖を、ダンス&クラブミュージックをバックに行なう新感覚のヨガレッスンを考案。まるで、クラブ内でヨガをしているような感覚になり、日々のストレスをリセットできるという。

 同ヨガレッスンは、都内主要エリアで6医院を展開する美容外科・美容皮膚科「東京イセアクリニック」がプロデュースするボディメイキング施設「ISEA BODY STYLE - Hot Core Studio」で、3月8日から受けることができる。


■ボディメイキングスタジオ「ISEA BODY STYLE - Hot Core Studio」
住所:東京都港区麻布十番2-3-9 桂亭ビル4〜5階
HP:www.iseabodystyle.com/

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